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1 第3节:情绪管理---如何减少他人和环境对自己情绪的影响?
2 黄执中:成为懂情绪的高效沟通者(完结)
3 B站 - 黄执中 - 成为懂情绪的高效沟通者(完结)
4 邵一鸣《管理你的情绪》
5 第2节:情绪表达---如何以合适的方式表达自己的真实情绪
6 第1节:情绪接纳---我们应该如何与自己的情绪好好相处
7 🧘情绪舵手:做情绪的主人,https://pan.quark.cn/s/2816f2d288cb
8 情绪舵手:做情绪的主人
9 【曾仕强】--情绪管理24节
10 情绪管理:不生气你就赢了_缓解焦虑、压力、轻松入睡_(完结)(1)