街舞（爵士舞）基本功打卡课夸克网盘资源_网盘资源_夸克网盘资源搜索_全盘搜

• file:第181节G02-从头到脚的分离练习.mp4
• file:第83节【练舞笔记05】7分钟跳舞手臂发力进阶训练.mp4
• file:第138节M15-爵士编舞（Get Into It(Yuh)）.mp4
• file:第116节M01-Swag基础编舞（Best Friend Remi.mp4
• file:第58节#N55-把没练好的动作拿出来当做基本功去练习.mp4
• file:第109节#Z12-脚步基本功组合（Blame You）.mp4
• file:第173节T23-转胯和转屁股的区别.mp4
• file:第188节G10-一首歌律动挑战.mp4
• file:第68节【02】Area Codes.mp4
• file:第123节M10-Swag编舞（REVENGE）.mp4
• file:第96节#J13-编排示范讲解(跟歌词及其他连贯和停顿）.mp4
• file:第167节T17-肩膀分离+Rock协调练习.mp4
• file:第155节T04-什么叫用身体跳舞？.mp4
• file:第64节N62-分离系统训练考核.mp4
• file:第60节#N57-核心发力进阶训练.mp4
• file:第3节给零基础的舞蹈学习指南（其他同学也建议收看哟）.mp4
• file:第27节N24-分离的精细控制+停顿练习.mp4
• file:第31节N28-Swag元素教程 (Blick Blick).mp4
• file:第8节N04-律动Bounce带胸口+手臂练习.mp4
• file:第22节N18-10min 基础核心体能训练.mp4
• file:第156节T05-转圈练习.mp4
• file:第190节#N67-埃及手思维逻辑（点位+面的概念）.mp4
• file:第86节J03-基础脚步卡点教程（12&+1&2）.mp4
• file:第12节N08-分离基础练习（发力+定点 爵士常用练习方式）.mp4
• file:第151节基本功打卡20期直播06.mp4
• file:第15节N11-Swag元素教程（dougie）.mp4
• file:第29节N26-脚步＋律动＋身体组合基本功 (REVENGE).mp4
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