街舞（爵士舞）基本功打卡课夸克网盘资源_网盘资源_夸克网盘资源搜索_全盘搜

• file:第41节N38-分离爆发力训练.mp4
• file:第12节N08-分离基础练习（发力+定点 爵士常用练习方式）.mp4
• file:第68节【02】Area Codes.mp4
• file:第11节N07-脚尖脚跟基础脚步练习（螃蟹步）.mp4
• file:第89节J06-基础脚步卡点教程（连续卡拍+三连音）.mp4
• file:第76节【0基础系列6】Urban常用 律动+脚步元素练习.mp4
• file:第15节N11-Swag元素教程（dougie）.mp4
• file:第142节M23-Jazz编舞（Pink Venom）.mp4
• file:第97节#J14-怎么用拍子去记动作-课后作业.mp4
• file:第158节T07-脚尖发力练习+拉伸.mp4
• file:第96节#J13-编排示范讲解(跟歌词及其他连贯和停顿）.mp4
• file:第132节#M32-Urban编舞 (On Me).mp4
• file:第130节#M25-XG《Shooting Star》自编舞蹈教程.mp4
• file:第90节J07-拍子与舞蹈动作发力的关系.mp4
• file:第140节M19-爵士编舞（In the Morning）.mp4
• file:第3节给零基础的舞蹈学习指南（其他同学也建议收看哟）.mp4
• file:第161节T11-手臂发力的两套练习方法.mp4
• file:第123节M10-Swag编舞（REVENGE）.mp4
• file:第163节T13-什么是核心收紧？肋骨外翻？为什么跳舞腰痛？.mp4
• file:第160节T10-胸口+脚步的超难协调练习.mp4
• file:第36节N33-协调练习（头分离+两个脚步）.mp4
• file:第67节#N65-滑步教学 侧滑 后滑 原地滑.mp4
• file:第94节#J10-节奏训练02（Ric Flair Drip）.mp4
• file:第159节T09-分离的三角型练习.mp4
• file:第51节#N48-基础律动练习（上下方向切换+脚步进阶）.mp4
• folder:街舞（爵士舞）基本功打卡课