街舞（爵士舞）基本功打卡课(1)夸克网盘资源_网盘资源_夸克网盘资源搜索_全盘搜

• file:任务平台，赚零花钱的平台.jpg
• file:第52节#N49-核心发力训练（胸口中间停顿）.mp4
• file:第7节N03-分离基础练习（拉伸+连接）.mp4
• file:第92节#J09-编排示范讲解(跟拍子基本功组合）.mp4
• file:第77节直播课01-脚跟律动+头胸+Shooting Star.mp4
• file:第177节T27-跳舞怎么去压低重心.mp4
• file:第90节J07-拍子与舞蹈动作发力的关系.mp4
• file:第172节T22-基本功幅度和位移幅度.mp4
• file:第97节#J14-怎么用拍子去记动作-课后作业.mp4
• file:第86节J03-基础脚步卡点教程（12&+1&2）.mp4
• file:第72节【0基础系列2】街舞元素跟练+讲解 打基础练舞感.mp4
• file:第186节G08-手脚发力全套基本功挑战.mp4
• file:第78节【舞蹈专项训练01】胸胯联动基础.mp4
• file:第83节【练舞笔记05】7分钟跳舞手臂发力进阶训练.mp4
• file:第76节【0基础系列6】Urban常用 律动+脚步元素练习.mp4
• file:第8节N04-律动Bounce带胸口+手臂练习.mp4
• file:第95节#J12-节奏训练03（Ric Flair Drip）.mp4
• file:第120节M05-House脚步组合01.mp4
• file:第99节Z01-Urban基本功组合（Jopping）.mp4
• file:第176节T26-爵士分离练习基础.mp4
• file:第57节#N54-怎么把舞蹈片段练到自己最好水平.mp4
• file:第9节N05-House脚步教程（Stomp）.mp4
• file:第64节N62-分离系统训练考核.mp4
• file:第66节#N64-脚步+进阶节奏协调（If I Ruled The .mp4
• file:第149节基本功打卡20期直播04.mp4
• file:第60节#N57-核心发力进阶训练.mp4
• file:第137节M13-爵士编舞（My Bag）.mp4
• file:第14节N10-带肩膀胸口转圈练习.mp4
• file:第168节T18-分离练习的最大幅度原则.mp4
• file:第144节#M28-Jazz编舞（Cambia el Paso）.mp4
• file:第169节T19-从头到脚的进阶分离练习.mp4
• file:第114节#Z17-脚步基本功组合 (Deep Down).mp4
• file:第6节N02-谭老师版基础拉伸练习.mp4
• file:第65节#N63-水系基本功（分离衔接）Freestyle训练.mp4
• file:第68节【02】Area Codes.mp4
• file:第63节#N61-协调练习（Rock＋脚步+肩膀框架）.mp4
• file:第182节G04-头+肩膀+胸口的三角分离练习.mp4
• folder:街舞（爵士舞）基本功打卡课(1)