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• file:11杨定一【不合理的快乐：存在的喜悦】繁体竖版彩色扫描.pdf
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• file:杨定一【呼吸的自愈力CD】.ape
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• file:33 楊定一讀書會（三十三）輕輕鬆鬆，做結構調整.mp4
• file:16 楊定一讀書會（十六）你到底學到了什麼？.mp4
• file:40 楊定一讀書會（四十）把睡眠當作最好的修行工具.mp4
• file:25 楊定一讀書會（二十五）「我在」和其他靜坐的關係.mp4
• file:37 楊定一讀書會（三十七）老師在自己心中 The Teacher Within.mp4
• file:09 楊定一讀書會（九）意識落到身體，頭腦安靜下來.mp4
• file:19 楊定一讀書會（十九） 這一生唯一的選擇是不反彈.mp4
• file:13 楊定一讀書會（十三 ）從早到晚參，那麼，參，又是參什麼？.mp4
• file:30 楊定一讀書會（三十）是醒覺，來醒覺我們— 一切都是顛倒的.mp4
• file:24 楊定一讀書會（二十四）人生假如有意義，又是什麼.mp4
• file:08 楊定一讀書會（八）修行可以讓身體好轉嗎？.mp4
• file:01 楊定一讀書會（一）失落是最大的恩典.mp4
• file:00 Now 歸心之旅張涵予專訪楊定一博士（作為 2019.05「活出心，只有心，徹底活在心」共修體驗後的補充）.mp4
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• file:34 楊定一讀書會（三十四）你是宇宙帶來最珍貴的禮物.mp4
• file:06 楊定一讀書會（六）全新的修行架構－－整體的意識譜，「全部生命系列」的藍圖.mp4
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• file:27 淨化身心，打開情緒的結？.mp3
• file:16 不用念頭來生活，不就像行屍走肉嗎？.mp3
• file:10 我一直在付出，卻感覺不到快樂？.mp3
• file:26 生病痛苦如何「在」？.mp3
• file:22 臣服不會加重不公平嗎？.mp3
• file:19 如何回到在，活出高效率？.mp3
• file:20 一個人什麼都有，還受業力嗎？.mp3
• file:06 如何面對生活的無力感？.mp3
• file:13 追求，不會帶來快樂嗎？.mp3
• file:23 如何接受有障礙的孩子？.mp3
• file:28 對細胞感恩的功課？.mp3
• file:18 快樂量表分數高代表什麼？.mp3
• file:04 面對人生的關卡，我不敢放下。.mp3
• file:31 靈性的旅程有目的地嗎？.mp3
• file:15 每個人都萎縮而不自覺，怎麼辦？.mp3
• file:29 怎麼啟動新的大腦迴路，不再痛苦？.mp3
• file:11 要怎麼讀才會懂？.mp3
• file:32 為什麼我們要來體驗這些呢？.mp3
• file:01 從真原醫到全部生命系列作品.mp3
• file:24 面對很大的苦難如何接受？.mp3
• file:14 表現好，被人排擠，如何讓別人接受？.mp3
• file:30 壞念頭來了，怎麼讓它輕鬆走？.mp3
• file:17 丟掉頭腦，不就沒有靈魂了？.mp3
• file:05 這麼修行，可以解決我現實問題嗎？.mp3
• file:03 如何不被人間的身分角色羈絆？.mp3
• file:07 放不下感情，要怎麼樣能夠醒覺？.mp3
• file:08 我受盡了人生的種種折磨，該怎麼辦？.mp3
• file:10 身體的變化，是因為我在排斥外在的負面力量嗎？.mp3
• file:26 看清到什麼地步才能解脫？.mp3
• file:14 為什麼說有兩種意識軌道？.mp3
• file:29 念頭和情緒也是外在？.mp3
• file:12 「我」在前額葉裡嗎？.mp3
• file:19 怎麼從萎縮回復寧靜？.mp3
• file:24 為什麼要帶年輕人練習懺悔？.mp3
• file:36 主動去改變，是否也是註定？.mp3
• file:31 參是最好的心理療癒？.mp3
• file:08 人類可能走出集體意識的制約嗎？.mp3
• file:33 怎麼站在「對稱法則」看待世界的不公平？.mp3
• file:35 道理好像都知道，卻無法實行？.mp3
• file:18 不是應該鼓勵種善因得善果嗎？.mp3
• file:16 睡著了沒有念頭，這個世界還存在不是嗎？.mp3
• file:20 醒覺的人還受潛意識影響嗎？.mp3
• file:04 神聖聲音有正確讀法嗎？.mp3
• file:28 不同的意識軌道，是「有我」、「無我」嗎？.mp3
• file:21 我們明明活在時空中？.mp3
• file:17 能量療法也是註定嗎？.mp3
• file:09 靜坐時，每個人都會有身體的微妙變化嗎？.mp3
• file:15 手術被麻醉時，沒有念頭，算是醒覺嗎？.mp3
• file:07 靜坐要做多少事才能讓心平靜？.mp3
• file:05 觀想不到光在體內的流動怎麼辦？.mp3
• file:23 從全部生命的角度，怎麼看「懺悔」的功課？.mp3
• file:32 這是《靜坐》談的奇點嗎？.mp3
• file:06 共振是超越意識的同步嗎？.mp3
• file:27 只是接納，這樣真的就夠了嗎？.mp3
• file:26 為什麼沒有念頭了，還是不能醒覺？.mp3
• file:24 一體從來沒有造出虛幻？.mp3
• file:27 好像變了一個「我」，這樣OK嗎？.mp3
• file:28 為什麼稱修行為「反復工程」？.mp3
• file:23 參，不是來捕捉任何東西？.mp3
• file:15 是腦還是心？.mp3
• file:10 臣服了，我不會受到更深的傷害嗎？.mp3
• file:20 意識擴大，空檔與當下？.mp3
• file:13 靜坐時，體會到自己的黑暗？.mp3
• file:06 不要讓任何人制約自己？.mp3
• file:01 頭腦的理解是必經的過程嗎？.mp3
• file:16 我曾走過迂迴的修行路，現在該如何切入？.mp3
• file:19 怎麼把「在」隨時帶到人間？.mp3
• file:11 回不到主體，很挫敗，怎麼辦？.mp3
• file:05 醒覺，比頭腦想的更簡單？.mp3
• file:14 逼著自己去臣服，也可以嗎？.mp3
• file:03 不期待，樣樣都放過嗎？.mp3
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• file:27 站在一體，還有進步好談嗎？.mp3
• file:22 一體所活出來的生命，是大喜樂、大愛、大平安.mp3
• file:03 準備好插對頭，本身就是信任.mp3
• file:09 做一個見證者，最多還只是一個過渡的階段.mp3
• file:00-3聲音與文字的不同：意識譜需要不同的工具來表達.mp3
• file:12 一體等著擁抱你，等了很久.mp3
• file:02 準備好，才可以插對頭.mp3
• file:11 把眼前所看到的，當作有絕對的重要性──這本身就是被帶走.mp3
• file:28 沒有任何問題，沒有任何期待.mp3
• file:06 你來到這裡、現在，一切都是生命安排得剛剛好.mp3
• file:14 任何觀念、意思、意義，都離不開「我」.mp3
• file:29 真實，什麼都不是；醒覺，也什麼都不是.mp3
• file:00-2為什麼要同時錄音？.mp3
• file:18 活在每一個瞬間.mp3
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• file:08 任何跟「我」有關的，都費力.mp3
• file:04 從我們東方人的包袱，找回東方的寶藏.mp3
• file:00-1這本書的形式，和過去作品的不同？.mp3
• file:17 可以活出或不活出任何可能，都一樣.mp3
• file:16 最後，連一個見證者、觀察者，都懶得做.mp3
• file:10 你我本來就是無所不在，無所不知，無所不能.mp3
• file:19 平等是一個絕對的觀念.mp3
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• file:23 回到一體，本來什麼都不用做.mp3
• file:05 「頭腦」是相對，而「心」是絕對.mp3
• file:26 沒有路的路──一切是顛倒的.mp3
• file:21 活出一體，最多只是讓全部的矛盾消失.mp3
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