冯雪（合集）夸克网盘资源_网盘资源_夸克网盘资源搜索_全盘搜

• file:冯雪·高血脂医学课.pdf
• file:冯雪·家庭健康管理100讲.pdf
• file:fx04 分级：医生是如何诊断高血压的.pdf
• file:fx00 发刊词 让我们一起降伏高血压.pdf
• file:fx10 权衡：怎么选择降压药？.pdf
• file:fx03 非稳态：高血压是不是一种病？.mp3
• file:fx09 入静：如何通过减压降低血压？[微信jnztxy].pdf
• file:fx12 - 展望：2050年，高血压治疗会有哪些转变？.mp3
• file:fx05 延缓：怎么让高血压来得晚一些？.pdf
• file:fx11 效果：怎么吃药才算对？.mp3
• file:fx07 饮食：怎么吃才能有效降血压？.mp3
• file:fx02 机制：能量如何快速精准分配？.pdf
• file:fx08 运动：如何靠运动降低血压？.pdf
• file:fx06 延缓：如何抓住逆转的黄金时期.mp3
• file:fx01 本质：血压对人类意味着什么？.pdf
• file:10 运动和安静，哪个对心脏更好.mp3
• file:09 “作死”的底线在哪里.jpg
• file:结语 未来的突破，或许不在医学2.jpg
• file:04 如何提高心脏预防猝死的能力2.jpg
• file:05 心脏问题掩盖下的心理问题.jpg
• file:加餐3 康复治疗：来自每个身体的生命力量.mp3
• file:08 如何与慢性心脏病做朋友.mp3
• file:06 核心战略：打断“心血管事件链”.jpg
• file:02 心脏如何实现精准供血2.jpg
• file:07 终极法则：重建一生的生活方式2.jpg
• file:03 心脏能力决定行动能力.jpg
• file:加餐2 药物治疗：华山论剑，“剩”者为王 (1) .jpg
• file:发刊词 每个患者都是来我这儿买后悔药的(1讲).jpg
• file:加餐1 手术治疗：理解，选择，共同承担.mp3
• file:01 心血管系统的“领袖智慧”2.jpg
• file:11 手术：减&肥手术真的靠谱吗.mp3
• file:10 药物：有没有有效的减&肥药？.mp3
• file:00 发刊词：一次就能成功的完整方案.mp3
• file:11-16.pdf
• file:07 燃脂运动：什么项目减&肥效率最高？.mp3
• file:15 婴儿肥：为什么必须马上减掉.mp3
• file:04 能量缺口：减&肥是吃越少越好吗？.mp3
• file:12 轻断食：被大大低估的医学手段.mp3
• file:05 饮食选择：如何保证吃对又不饿？.MP3
• file:02 守恒：科学减&肥的第一性原理.mp3
• file:03 铁证：减&肥成功只有一条正路.mp3
• file:09 同伴行动：“近瘦者瘦”是真的吗？.MP3
• file:16 结语：为什么减&肥不是个人问题？.mp3
• file:06 效果评价：哪种饮食方案会一统江湖.mp3
• file:14 代餐：是神器还是忽悠？.MP3
• file:13 医学减&肥：顶级团队的体重管理秘笈 .mp3
• file:01 终点：三个目标一个都不能少.mp3
• file:08 心理能量：怎样才能避免中途放弃？.mp3
• file:07｜心理处方：为什么高血糖也是“心&病&”？.mp3
• file:10｜妊娠高血糖：为什么这事关乎你的家族未来？.mp3
• file:06｜运动处方：怎么通过运动降血糖.mp3
• file:09｜并发--症-：当下医疗的极限在哪里？.MP3
• file:01｜危&害&：血糖波动对身体有什么影响？.mp3
• file:03｜方案：高血糖防治，你在哪个阶段？.mp3
• file:08｜&药&物处方：为什么高血糖&药&物发展那么快？.mp3
• file:11｜数字医疗：迎战高血糖的未来战略.mp3
• file:02｜本质：为什么高血糖的本质是衰老.mp3
• file:04｜逆转：怎么给高血糖踩下刹车？.mp3
• file:00｜发刊词｜关掉你衰老的加速器.mp3
• file:fx055 压力与焦虑：如何与自己和解.mp3
• file:fx059 失眠（上）：非&药&物治了最好用的方案是什么.MP3
• file:fx048 伏案工作：我的颈椎还有救吗？.mp3
• file:fx008 睡眠：底线和天花板在哪里？.pdf
• file:fx095 大&病&前兆：出现哪些--症-状需要立即去医院？.pdf
• file:fx016 喝水（下）：喝什么水对健康最有利？.pdf
• file:fx098 凌晨三点到急诊，怎么办？.mp3
• file:fx009 吃饭：健康与美味，如何兼得.mp3
• file:fx065｜高原：在高海拔地区如何安全开心玩耍？.mp3
• file:fx064 残留（下）：如何应对化工残留？.pdf
• file:fx042 用眼过度：如何拯救“过劳”的眼睛.mp3
• file:fx043 时间规划：忙到飞起来，如何顾好健康？.mp3
• file:fx094 挂号：家人要去挂号看&病&了，怎么做？.pdf
• file:fx002 健康日课：小行动能有多大能量？.pdf
• file:fx093 体检清单：全家人体检，都该怎么查.mp3
• file:fx096 手术抉择：站在手术的关口，该如何做决定.mp3
• file:1231代价高昂的健康.pdf
• file:fx004 刷牙：怎么刷，省下九成牙医钱.pdf
• file:fx023 睡前仪式：如何才能迅速入睡？.mp3
• file:fx100 幸福的家：从管好健康开始.mp3
• file:fx099 特别放送：关于就医，你想知道的“小秘密”.MP3
• file:fx067｜头疼：紧张性头痛、偏头痛怎么解决？.pdf
• file:fx007 晒太阳：怎么利用生命最初的能量.pdf
• file:fx070 茶：健康喝茶有什么门道.pdf
• file:fx057 过敏（上）：如何阻止越来越多的过敏.pdf
• file:fx072 零食（下）：医生妈妈的零食清单.mp3
• file:fx051 运动过量：运动的安全边界在哪里？.pdf
• file:fx001 家庭健康管理：我们要管理什么？.mp3
• file:fx076｜膳食纤维：吃对了真的是神器.pdf
• file:04｜预防：如何防止高尿酸和痛风.mp3
• file:08｜减肥：降尿酸最关键的方案是什么？.mp3
• file:10｜展望：对抗高尿酸的未来出路在哪里？.pdf
• file:05｜综合策略：体检发现尿酸高，怎么降下来.pdf
• file:03｜病程：正常尿酸走到痛风，需要几步.pdf
• file:00 发刊词｜别再说“三高”了，现在得关注“四高”.mp3
• file:02｜代谢：尿酸为什么会升高.pdf
• file:09｜药物：高尿酸用药，怎么治标又治本？.mp3
• file:07｜ 运动：运动会降尿酸，还是诱发痛风？.pdf
• file:10.展望：高血脂的终极解决方案.pdf
• file:05.危害：从高血脂到心梗，到底有多远？.pdf
• file:07.生活方式处方：怎么吃，才能有效降血脂？.pdf
• file:08.非药物治疗：吃点什么补补，能帮助降血脂？.mp3
• file:06.方案：高血脂的总体治疗思路.mp3
• file:04.影响因素：为什么瘦子也会得高血脂？.mp3
• file:09.药物治疗：为什么医生都开同一类降脂药？.pdf
• file:00.发刊词｜让高血脂的定时炸弹，停下来.mp3
• file:03.诊断：为什么高血脂诊断那么困难？.pdf
• file:02.机制：脂质如何在身体中代谢？.mp3
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• folder:S086.冯雪·高血压医学课（完结）
• folder:005给忙碌者的心脏医学课
• folder:133冯雪·高血糖医学课
• folder:S138.冯雪·家庭健康管理100讲