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• file:2.如何做到“有盼头”和“不孤单”.png
• file:1.长寿是由什么决定的.mp3
• file:你为什么需要给父母一门健康课.png
• file:4.如何战胜慢性病3.png
• file:5.如何应对重大疾病.mp3
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• file:3.不舒服和生了病怎么办？.MP3
• file:6.如何科学看待保健品.mp3
• file:03 风险：- 乳- 腺癌是“红颜第一&杀&手”吗？.MP3
• file:05 重建：手术后如何开始新生活？.mp3
• file:07 前沿：新疗&法&有什么利和弊？.mp3
• file:00 发刊词 给自己一笔战略&性&的健康投资.mp3
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• file:04 干预：早期为什么要强调规范治疗.mp3
• file:06 质量：如何与晚期- 乳- 腺癌周旋？.MP3
• file:02 不适：疼痛结节增生，到底要不要紧？.mp3
• file:01 边界：为什么- 乳- 腺健康是个全身&性&问题？.mp3
• file:07丨评估优劣：依照证据等级评判治疗方案.MP3
• file:04丨假设验证：用验证循环得出正确结论.MP3
• file:03丨行动干预：用诊断性治疗明确问题.mp3
• file:田吉顺·医学决策思维课.pdf
• file:01丨问题识别：快速定位真问题.mp3
• file:发刊词丨每一个人都可以做自己难题的医生.mp3
• file:06丨需求挖掘：找到患者的真实需求.mp3
• file:08丨方案选择：找到风险与收益的最佳结点.mp3
• file:02丨信息获取：快速获取有效信息.mp3
• file:06 怀胎：哪些孕期不适要警惕.pdf
• file:09 医院产房：医生最担心什么问题.MP3
• file:02 受孕：怀孕到底难不难.mp3
• file:01 导论：为什么人类的生育很特殊.pdf
• file:04 不—-孕：为什么绝大多数&情&况不是&病&.pdf
• file:05 流—-产：为什么本质上是一种“选择”.mp3
• file:00 发刊词 这件事，你也一定得了解.mp3
• file:03 健康：不生育对女&性&身体有什么影响.mp3
• file:12 展望：未来的人怎么生孩子？.pdf
• file:08 分娩：顺产好还是剖宫产好？.pdf
• file:07 孕期生活：该小心翼翼还是大大咧咧.pdf
• file:10 产后恢复：“一孕傻三年”是真的吗.pdf
• file:11 坐月子：老规矩到底要不要听？.pdf
• file:00 发刊词 别担心，我们有办法.mp3
• file:04 神经环路能解释抑郁症吗？.mp3
• file:12 展望：三个痛点以及三个希望.mp3
• file:08 血清素模型：抗抑郁药物的第一春.mp3
• file:05 抑郁情绪对人类有什么.MP3
• file:10 大脑刺激：抗抑郁的最后防线.mp3
• file:11 正念冥想：进化留给人的武器.mp3
• file:06 为什么抑郁症会越来越多？.mp3
• file:03 抑郁症的大脑有什么变化.mp3
• file:07 心理治疗：谈话带来神奇功效.mp3
• file:冯雪·高血脂医学课.pdf
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• file:yx22丨医源：制度才能让它最小化2.jpg
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• file:yx48丨聪明的患者：会知情、会选择、会寻找支持.mp3
• file:yx44丨第一关：少即是多.mp3
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• file:yx25丨疫苗：对抗疾病的新逻辑 (2).png
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• file:yx45丨第二关：在信息不完备下快速决策 (1).png
• file:yx14丨临床诊治指南：是地板，而不是天花板.jpg
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• file:yx19丨癌症：时间的老朋友.MP3
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• file:yx12丨诊断：假设与验证的循环2.jpg
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• file:yx41丨塞麦尔维斯：如何纠正体系的无知之错？.mp3
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• file:yx15丨药：医学解决方案的物质载体.mp3
• file:yx42｜伍连德：公共卫生如何战胜大规模传染病？.mp3
• file:2.减少阻力：创造合适的心理环境2.jpg
• file:5.形成习惯：改善睡眠微习惯 [微信Ding-UXiu].jpg
• file:4.排除干扰：酒、咖啡、安眠药和午觉.mp3
• file:1.增大动力：睡眠就像滑滑梯2.jpg
• file:发刊词 为什么你知道这么多，还是睡不好？ .jpg
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• file:5. 护肤升级，钱该花在哪.m4a
• file:【试听】买护肤品你到底该听谁的？.m4a
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• file:4基础护肤，三件套足够2.jpg
• file:2.皮肤的健康管理.m4a
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• file:01 运动系统：为什么骨科不只管骨头.mp3
• file:02 系统失衡：各种骨伤骨病从何而来.mp3
• file:05 上肢：为什么出问题的总是关节？.MP3
• file:00 发刊词 生命在于运动，运动就归骨科.mp3
• file:03 重建：骨科干预的第一思路是什么.mp3
• file:06 下肢：长期跑步究竟伤不伤膝盖？.mp3
• file:07 代谢：日常补钙到底有没有用？.mp3
• file:09 结语：未来骨科的突破点在哪.mp3
• file:04 中枢：上班族为什么腰疼脖子疼.mp3
• file:08 攻防：运动系统的敌人有哪些？.mp3
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• file:00 发刊词 给你一份大脑使用说明书_20190822_154122.mp3
• file:01 总论：怎么让你的大脑更好使.mp3
• file:06 大脑需要哪类运动？.mp3
• file:04 怎么睡让大脑更健康？.mp3
• file:12 习惯清单：怎么科学培养健脑习惯.mp3
• file:10 儿童：怎么把握大脑发育窗口期.mp3
• file:02 避免伤害：威胁大脑健康的四种伤害.mp3
• file:09 冲刺：短期内怎么刺激大脑活力？.mp3
• file:11 老人：怎样延缓大脑衰老.mp3
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• file:02 缓解焦虑的三类动作.mp3
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• file:05 应对焦虑的“故事思维”.MP3
• file:发刊词 每个人需要的心理自助能力2.jpg
• file:09 现在做什么对老了有好处？.mp3
• file:08 怎样在关键时刻有爆发力.MP3
• file:03 怎样尽快走出不适应.MP3
• file:00 发刊词：让&药&物成为你人生的助推器.mp3
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• file:05前列腺癌：如何应对泌尿“第一肿瘤”.mp3
• file:09信号：如何识别尿液里的健康信号.mp3
• file:01模式：泌尿系统是如何运转的？.mp3
• file:00发刊词：别让“下水道”成为你幸福的障碍.mp3
• file:08感染：为什么尿路感染经常发生？.mp3
• file:03肾上腺：如何精准地调控全身？.mp3
• file:02肾脏：为什么是血液净化中心？.mp3
• file:04肾衰竭：怎样避免肾功能损伤的终局？.mp3
• file:07尿失禁：如何应对泌尿“社交癌”？.MP3
• file:06泌尿结石：为何变得如此常见？.mp3
• file:10衰老：如何延缓泌尿系统的退化？.mp3
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• file:06 贯穿一生的健康习惯2.jpg
• file:tq01 本质：成为营养素的两个必要条件.pdf
• file:tq13 严选：优先吃什么样的食物？.MP3
• file:tq10 矿物质：掌握“此长彼消”的摄入平衡.pdf
• file:tq03 差异：代谢和基因的相互影响.mp3
• file:tq12 密度：什么样的食物真的热量低？.mp3
• file:tq15 免疫：怎么吃才真能提高免疫力.mp3
• file:tq05 蛋白质：缺乏症状很多，却难以察觉.pdf
• file:tq04 碳水化合物：提供能量的“清洁能源”.pdf
• file:tq06 脂肪：研究结果相反，但并不矛盾.mp3
• file:tq09 维生素：吃了足够多，也会营养不良.mp3
• file:tq11 比例：评价饮食模式最重要的标准是什么？.pdf
• file:tq02 框架：营养代谢的四大基本规则.pdf
• file:tq19 美食：怎样兼顾“享受”和“健康.pdf
• file:tq17 支持：怎样提高打败疾&病&的胜算.pdf
• file:tq16 治疗：营养可以对抗哪三类疾&病&？.pdf
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• file:tq07 膳食纤维：人体不需要，也算营养素.mp3
• file:tq08 水：确保代谢顺利的基础.MP3
• file:06 免疫疗法（上）：如何唤醒免疫系统追杀癌症？.mp3
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• file:01 仍是众病之王，但已见希望之光.mp3
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• file:03 癌症药物：我们离完美的抗癌药还有多远？-1.pdf
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• file:08 预测、预防、预警：怎样把癌症提前关进笼子里？-2.pdf
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• file:07 免疫疗法（下）：如何戳破癌细胞的伪装？-2.pdf
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• file:06 纠缠：心理因素为什么越来越重要.mp3
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• file:08 中老年：如何做到只要老不要衰.mp3
• file:10 展望：眼科的未来会变成什么样？.mp3
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• file:04 干预：确定治疗目标的原则是什么.mp3
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• file:03 现代生活：为什么2型糖尿病越来越多.mp3
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• file:02 疾病分型：一个名字的两种疾病.mp3
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• file:04 临床表现：为什么糖尿病是慢病之王.mp3
• file:01 血糖波动：人体能量的宏观调控.mp3
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• file:08 理性制药：科学指导的药物设计.mp3
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• file:4.肌肉耐力让你享受运动.mp3
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• file:1.心肺功能是一切的基础.mp3
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• file:fx12 - 展望：2050年，高血压治疗会有哪些转变？.mp3
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• file:加餐1 手术治疗：理解，选择，共同承担.mp3
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• file:11 手术：减&肥手术真的靠谱吗.mp3
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