【兴趣技能-健身】叔贵独创肩颈训练课：全面完结，告别疼痛夸克网盘资源_网盘资源_夸克网盘资源搜索_全盘搜
- file:【练前自测】一个动作，帮你了解肩颈状态.mp4
- file:静态精讲 01 - 全身动态伸展.mp4
- file:【完整跟练】静态版 20 分钟筋膜放松.mp4
- file:悦动精讲 05 - 卧姿肩胛骨稳定重塑.mp4
- folder:【兴趣技能-健身】叔贵独创肩颈训练课：全面完结，告别疼痛
- folder:01.练前自测
- folder:04.办公室放松小训练
| 分享时间 | 2024-11-22 |
|---|---|
| 入库时间 | 2024-11-22 |
| 状态检测 | 有效 |
| 资源类型 | QUARK |
| 分享用户 | 安谧*薯片 |
资源有问题？点此举报