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• file:02 体验：神助攻，「动」用身体智慧.mp3
• file:11 调动情绪：血脉喷张也能提升学习效果？.mp3
• file:17 以教促学：让学习更扎实.mp3
• file:07 适时讲解：先体验后学习，配合场景才是活知识.mp3
• file:12 睡眠：巧用睡眠促进学习.mp3
• file:04 善用图示：百「文」不如一见.mp3
• file:10 详细解读和自我生成：牢牢把握记忆的两大神器.mp3
• file:09 自我解读：在大脑中建立思维模型，参透言外之意.mp3
• file:08 纠错：如何科学地修正自我认知中的错误.mp3
• file:03 对比：修炼辨别关键信息的火眼金睛.mp3
• file:06 类比：用类比启发世间万物，启发逻辑关联.mp3
• file:16 观察法：如何做到看一遍就会？.mp3
• file:05 反馈：让反馈恰到好处的科学和艺术.mp3
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