情绪管理--成为自己情绪的主人夸克网盘资源_网盘资源_夸克网盘资源搜索_全盘搜

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• file:3.1 情绪管理策略 长短期.pdf
• file:4.2 焦点解决疗法.pdf
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• file:2.3最强王者VS倔强青铜—情绪管理要素.mp4
• file:4.1来一场和自己的对手戏—叙事疗法.mp4
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• file:4.3不是控制情绪而是改变态度—理性情绪疗法.mp4
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• file:3.2吃吃跑跑情绪自然好—运动睡眠和情绪管理.mp4
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