SPS螺旋稳定肌肉链一阶全集课程：理论+实操（共19讲）夸克网盘资源_网盘资源_夸克网盘资源搜索_全盘搜

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• file:第十二讲：SPS实践篇2—SPS11个基础动作动作要领练习及讲解.mp4
• file:第五讲：SPS理论篇5—斜方肌-背阔肌链条（LD-B）功能解剖、影像学诊断(1).mp4
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• file:第六讲：SPS理论篇6—SPS三大原理：激活腹斜肌、放松椎旁肌、牵伸脊柱.mp4
• file:第十四讲：SPS实践篇4—评估：髋屈肌测试及背屈能力的测试.mp4
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