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• file:27. 27_第24天 分离角3 登杆-1080p.mp4
• file:6. 06_第三天 初级瞄准 击球节奏巩固-1080p.mp4
• file:30. 30_第26天 加塞瞄准1 训练身位与球杆的夹角-1080p.mp4
• file:25. 25_第22天 分离角1（90度分离角训练，不同力量不同击球点位）-1080p.mp4
• file:34. 34_第30天 加赛走位（反赛）-1080p.mp4
• file:19. 第十八集 通过高杆练习提取“分段发力”的精华部分.mp4
• file:23. 第二十二集 走位训练-模糊训练.mp4
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• file:8. 第七集 架桥点调整能力训练.mp4
• file:18. 第十七集 利用“分段发力”的“过肘”打长台低杆.mp4
• file:16. 第十五集 初级分段发力.mp4
• file:11. 第十集 利用“错觉”进行瞄准.mp4
• file:1. 01 基本动作.mp4
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• file:28. 28 二分法的观念.mp4
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